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                        流行交谊舞大全(二)
                        发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月11

                        第六节 探戈(Tango)

                        一、侧进步

                        二、横行步

                        三、开式左转

                        四、后退侧步

                        五、摇步

                        六、右拧转

                        七、开式倒步

                        八、四快步

                        ?#25319;?#25506;戈花样组合

                        十、探戈花样组合二

                        第七节 伦巴(Rumba)

                        一、古巴走步

                        二、左横移步

                        三、右横移步

                        四、左交叉步

                        五、右交叉步

                        六、左转身

                        七、矩形步

                        八、左环形步

                        ?#25319;⒂一?#24418;步

                        十、伦巴花样组合一

                        十一、伦巴花样组合二

                        第八节 吉特巴(Jitter Bug)

                        一、基本步一

                        二、基本步二

                        三、左转步

                        四、右转步

                        五、连接步一

                        六、连接步二

                        七、散步

                        八、抽陀螺转

                        ?#25319;?#21513;特巴花样组合一

                        十、吉特巴花样组合二

                        第九节 曼波舞(Mambo)

                        一、基本步

                        二、前进基本步

                        三、后退基本步

                        四、前交叉步

                        五、后交叉步

                        六、交叉左移步

                        七、?#20998;?#27493;

                        八、定点旋转步

                        ?#25319;?#24038;横步

                        十、右横步

                        十一、臀部扭摆

                        十二、右外侧位旋转步

                        十三、交叉转身步

                        十四、左、右扭转

                        十五、影子位

                        十六、臂下旋转步

                        十七、曼波组合一

                        十八、曼波组合二

                        第十节 恰恰恰(cha cha Cha)

                        一、基本步

                        二、扇形步

                        三、阿?#26032;?#37027;

                        四、曲棍步

                        五、叉形步(手对手)

                        六、纽约步

                        七、点转

                        八、时间步

                        ?#25319;?#22871;索转

                        十、右陀螺转

                        十一、闭式扭胯转

                        十二、恰恰恰组合一

                        十三、恰恰恰组合二

                        第十一节 ?#26412;?#24179;四步(Beqing Four-Step)

                        一、基本步

                        二、前进三步,后退三步

                        三、进向左转180度

                        四、进向右转180度

                        五、举单臂换位

                        六、右外侧位右挤步成开位

                        七、背后倒手

                        八、换位背右手

                        ?#25319;?#26059;转360度背手环抱

                        十、环腰左转180度

                        十一、左套环

                        十二、右套环

                        十三、左环抱

                        十四、?#19968;?#25265;

                        十五、左翻臂

                        十六、右翻臂

                        十七、六步右转360度

                        十八、旋转180度背手环抱

                        十?#25319;?#21475;袋步

                        二十、左外侧位左转90度

                        二十一、蝶形转身步

                        二十二、菱形左转步

                        二十三、平四花样组合一

                        二十四、平四花样组合二

                        第十二节 ?#26412;?#24085;斯(Beijing Pass)

                        一、四步帕斯基本步

                        二、进向左转180度

                        三、进向右转180度

                        四、上山步

                        五、左环抱?#20132;?#20301;置

                        六、?#19968;?#25265;?#20132;?#20301;置

                        七、举单手换位置

                        八、四步帕斯组合

                        ?#25319;?#20845;步帕斯基本步

                        十、进向左转180度

                        十一、进向右转180度

                        十二、顺时针环行步

                        十三、逆时针环行步

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