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                        交谊舞,请进入你既定的角色
                        发布:管理员 | 发布时间: 2009年2月12

                        我们在舞厅所跳的交谊舞,是由男女舞者共同协调完成的一种合体运动。通过规范得体的握持姿势,男女舞伴形成一个整体。在对舞曲进行演绎的过程中,男女舞伴各自扮演着既定的角色,其中男伴应始终居于主导地位,这是由交谊舞的结构方式及其人体运动学的规律所决定的。因此,初学人门者,绝对不要男士学女?#20132;?#22899;士学男步。因为对男女舞伴的不同要求,将必然造成感觉系统和神经传导系统的“动力定型”效应,而男女之间的发展方向又恰好是相反的,这个问题应引起足够的重视。在舞厅中,我们常见部分女士扮演着男士的角色引带另一女性舞者,这在男性舞伴缺位的情况下固然可以偶尔为之,但绝不可形成习惯。在交谊舞中,男伴的任务就是领舞,而女伴的责任则是跟舞,角色不可互换。

                        男伴的领舞。领舞,既是一种必须做到的要求,又是一种技术性的技巧。从要求的意义上讲,领舞就是领导着女伴跳舞。无论是舞步结构的选择,运动方位的变化,还是舞种风格的展现,男伴都必须在迅速、果断、主动而又?#26082;?#30340;前提下,对女伴进行暗示和引导。这是默契配合的先决条件,也是优美协调的决定因素。

                        女伴的跟舞。跟舞,就是跟随着男伴跳舞。跳什么舞步,向什么方向运动,旋转还是不旋转,都要“积极服从”男伴的引导和暗示。绝对不能和男伴“对着干”。因此,女伴要努力培养和锻炼自己的?#35270;?#33021;力和应变能力。对男伴的暗示和引导,要敏捷地作出恰当而?#26082;?#30340;反应,并顺其自然地、非常轻松地?#35270;?#37197;合。切不可主动地去引导或变化舞步,也不能凭自己的主观臆断去猜测舞步的发展和变化,更不能企?#26082;ァ?#32416;正”男伴的舞?#20132;?#33310;程。从这个意义上讲,最好的女舞伴,是能够跟着男舞伴“犯同样错误”的女士。所以,跟舞的要诀,就在于“主动地服从”。从细腻的微观感觉上讲,女伴应在节奏允许的前提下,处于一种比男伴稍稍慢些的、“待机运动”式的被引导状态。永远也不要企?#26082;ァ?#22842;取领舞权”。

                        领舞和跟舞意识,?#23548;?#19978;是一种高级神经活动,应当有意识地加以锻炼和培养。这不仅能使舞步的运行产生“合力”效应,显得更加细腻和?#24120;?#35753;人获得美的享受,而?#19968;够?#23545;男女双方性格意识的积淀,产生微妙的陶冶性影响,甚至对智力的锻炼也有很大好处。

                        在交谊舞的动作编排和花样造型中,我们说女士是红花,男士象绿叶,男性围绕着女性起烘托作用。而在交谊舞的角色划分上,我们则?#30340;?#22763;如环宇,女士?#36215;?#26376;,女性跟随着男性演绎整个运动过程。这或许就是交谊舞的辩证法。男伴和女伴,没有孰重孰轻,需要的的只是协调的运作,默契的配合,无言的沟通,与舞曲韵律完美的融合。

                        明确?#22235;?#22899;舞伴在交谊舞中的地位分工,在进入既定角色的同时就要努力扮演好自己的角色,这其中对男士的要求尤其高于女士,领导可不是随便好当的哟。领舞意识的建立,领舞技巧的提高,有赖于对交谊舞蹈的?#26082;?#29702;解,对各舞种技术风格的全面掌握。规范的舞姿,娴熟的舞技,要做到非一日之功,勤练,多悟,好学,自省,方能不断提高扮演好自身角色的能力。

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