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                        舞伴关系就像一盒巧克力
                        发布:管理员 | 发布时间: 2010年9月17

                        体育舞蹈是一项地道的双人舞,想要钻研更高深的技巧,完成舞蹈境界的升华,充分展示体育舞蹈的力与美,一位合适的舞伴是必不可少的。

                        尽管几乎所有舞者都曾经历过更换舞伴,但从选择这个舞蹈的那一刻开始,却依然有许多人希望实现“执子之手,与子偕老”的愿望,能够与舞伴一起“相伴到永远”。

                        这些希望最后是怎么落空的?大家为什么总是一次又一次地失望?

                        舞伴关系其实“像一盒?#27493;?#24039;克力,你永远都不知道下一颗是什么味道”。

                        在处理舞伴关系的过程中,首先要看清楚那些你没有意识到但确实存在的问题。

                        1.男人有时候比我们想象中要脆弱

                        有研究学者经过调查,发现更换舞伴频?#24335;?#39640;的一般是男性舞者,当然,在自然界里雄?#21592;?#26469;就拥有“喜新厌旧”的天性,排除了这种因素,实际上男舞者还有许多难以说明的原因。

                        男性舞者心思比较细腻。由于?#26377;?#23398;习舞蹈,舞蹈又是一?#20013;?#35201;学习感情投入的项目,所以男舞者会比不跳舞的男性心思要细腻,想问题更多一些。这是个中性的特质,也就是说不能用?#27809;?#26159;?#36947;?#30028;定这个特质。但是当两名选手都处于年龄段比较小的时候,通常这个特质多数会变为双方产生磨擦的因素之一。因为同龄的年轻人中,女生总是会比男生要早熟一些,那么男舞伴的许多行动就会被看作?#24688;?#24188;稚”,一旦受到同伴的斥责,或是女生有类似爱迟到这种“女生病”后,心思细腻的男选手会觉得受到难以承受的伤害,从而容易萌生拆档的想法。

                        他们需要更多的被崇拜感和成就?#23567;?#36825;种因素经常会在那些舞蹈技术水平不均,尤其是男选手比女选手技术稍差的选手组合身?#21916;?#29983;作用,同时,在那些曾经水平相当,但随着时间的推移,女选手比男选手进步要快的选手组合身上也很常见。在一对舞伴之间,所谓的“强者”可能会是舞蹈技术比较高的那位。“自信是男性的易碎品,很容易被女性打碎,有时,仅仅是一个鄙视的眼神、一个不耐烦的动作都具有很强的杀伤力。”而那些不经意的动作如果一旦在平常训练或者出行中体现出来,男性就会马上想?#27704;?#36825;种没有自信心的困境。

                        他们没有太多的耐心。对于大部分男性来说,所有东西都是数量化的,他们不希望把时间浪费在?#21364;?#33310;伴的成长,持“?#19994;人?#37027;谁来等我呀”的态度,希望和技术最好的同伴一起练习。但是在这样的状况下,一来双方没有经过?#24052;?#29976;?#37096;唷?#30340;阶段,感情不牢固或是没办法在共舞中产生共鸣,而且技术强的同伴自然已经形成了自己一贯的舞蹈方式,比较难再迁就对方,于是再次拆档就很容易发生了。

                        2.对关系最具杀伤力的并非愤怒

                        许多关系咨询师都旨在化解同伴间相互的埋怨和愤怒,但两性专家高特曼认为,“对关系最具破坏力的,并非愤怒”。

                        对跳舞的态度是分手的主要因素。舞伴分手的最大原因是两个人对舞的态度不同:男性一般对获奖和名次看得比女生重要,因为在他们看来这除了是一项事业更是他们的?#24052;荊?#20182;们倾向于非常严肃、认真的习舞态度,并经常投入大量的时间和精力。而女性往往以兴趣为主,不会过于执著。

                        某一方不思进取是关系破裂的第一步。这如同一对夫妇,如果永远只有一方在做努力,或者进步的总是只有一个,那一定会出现裂痕。一旦你对双方关系没有贡献的时候,对方一定会离开你。

                        自我封锁极其具有破坏力。连吵架都需要对手,如果遇上舞伴中有一个是不?#19981;?#25950;开自?#30418;?#25161;的人,那真是件非常苦恼的事情。因为舞伴需要经常面对面,身体之间的距离甚至等于零,这简直像?#24688;?#26368;熟悉的陌生人”。为了防止这些情绪产生,舞伴应?#27809;?#30456;了解对方想要什么、害怕什么,然后行事时绕过后者取得共识。

                        如果你希望珍惜对方,也希望珍惜相互的关系,希望在赛场旋转时身边的那个人是她或他,甚至希望早上醒来后第一眼看到的人是她或他,请记住以下这些守则。

                        1.维持永久的相互关系最根本的是,首先你要热爱生活。法国心理治疗师阿兰·何日尔在接受?#21448;?#37319;访时说,热爱生活,就是抱着肯定的态度接纳生活中发生、改变的一切,让自己处在动态当中,不退缩、不封闭、不僵化,接近别人,这种入世的精神也是维护关系活力最主要的因素之一。

                        2.学会了解对方和欣?#25237;?#26041;。当你选择了这个舞伴的时候,就要先了解她是否?#19981;?#36831;到,是否做事慢半拍,并尝试去接受她就是这么一个人。高特曼也说过,双方个性、生活习惯的不同是造成矛盾的主要原因。如果一味地着眼于这些矛盾,就?#25442;?#24433;响双方的关系。双方应该学会欣?#25237;?#26041;的长处,用这种互相欣赏的愉快来抵消矛盾带来的不适。

                        3.要适时小小地吵一次架。我们说的吵架,当然不是拳打?#30424;?#30340;那种,而是敞开心扉,向对方吐露自己的心声,如果一直憋着、压抑着自己的情绪,会使两个人不再有激情。这可以看作是对舞伴的坦诚和真实。把自己想说的话告诉对方,但是注意不要语言过激,并在事后主动化解矛盾。

                        4.跳舞的时候不能总以自己为重心。在舞蹈教?#19994;?#38236;子中你看到谁?如果你只看到你自己,那么你跳的舞蹈也没有真正的爱。你看到的应该是对方,对方的一切令你着迷,而你心中有爱,你的舞蹈才会有爱。这一点还可以解释为,在你做任?#38382;?#30340;时候,不要妄求主导一?#23567;?

                        5.经常想想那些温情的时刻。当你开始要埋怨对方的时候,请想想你们那些快乐的、甜蜜的时光,例如在外比赛他是怎么陪伴在你身边,例如她是怎么在你生病的时候?#23637;四悖?#20363;如你们之间有什么亲密的语言,即使再不济,你也应该记得每次穿比赛服的时候,都是他帮你拉上身后的拉链。

                        6.即使舞伴出现了第三者,也应该由舞伴去选择。一旦你和那个第三者作比?#24076;?#20320;就输了,自信心不应该只出现在赛场上。

                        7.如果实在要换舞伴,请每次都要像初?#30340;?#26679;对待对方。这是维持二次舞伴关系最好也是最公平的做法。每个人都想好好地相处下去,但是你的那些过往经历还有固有的习惯都会阻碍到你们,所以像对待第一个舞伴那样来对这个舞伴,并且尽量不讲关于前任的话题,这无疑是很具有绅士风度的事情。

                        8.拥有自己的个人兴趣爱好。当你拥有自己的兴趣和爱好以后,就不会再有时间把注意力放在对方的缺点上了,你会发现世界上还有很多新鲜的事情值得去学习,这种生机勃勃的感觉仍?#25442;?#24102;入到舞蹈中来,对你的舞蹈?#19981;?#20135;生新的启发。另一方面,拥有自己的爱好等于有?#22235;?#31169;人的空间,这一份神秘感会让同伴对你产生莫大的兴趣,觉得你有无限的魅力,就像尝试那盒?#27493;?#24039;克力一样,充满新鲜?#23567;?/p>

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